2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
|
640 kcal
|
脂質: 15.66g | たんぱく質: 21.17g | 炭水化物: 109.08g.
朝食: Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. 昼食: Витамин Смесь для Смузи Ягодно-Фруктовая с Манго, Окей Груша Конференс, Банан. 夕食: Даниссимо Shake It Easy с Французской Соленой Карамелью, Леовит Protein Cocktail Chocolate. 軽食/その他: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Мёд. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|