2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.4 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
|
1607 kcal
|
脂質: 78.09g | たんぱく質: 124.99g | 炭水化物: 94.68g.
朝食: Яблоки (без Кожи), Сыр Домашний, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл Колбаски Белые Мюнхенские, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. 昼食: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Лайм Капуста Тушеная. 夕食: Борщ с Курицей, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 軽食/その他: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|