2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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981 kcal
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脂質: 22.76g | たんぱく質: 66.50g | 炭水化物: 126.07g.
朝食: Nestlé Crunch Céréales, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Le Gaulois Filets de Poulet, Semoule Cuite. 夕食: Flan Pâtissier, Rustica Vinaigrette Nature Allégée, Carottes, Tomates, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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