2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 38.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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702 kcal
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脂質: 23.27g | たんぱく質: 63.11g | 炭水化物: 53.82g.
朝食: Ферма Брынза, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Вареное Яйцо, 4 Сезона Летние Овощи. 夕食: Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Филе Индейки. 軽食/その他: Ого Отруби Ржаные. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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