2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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2025 kcal
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脂質: 92.28g | たんぱく質: 87.01g | 炭水化物: 211.44g.
朝食: Matte Leão Chá Matte Natural, Sococo Coco Ralado, Pão Doce, Doce de Leite, Sadia Mussarela, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Azeitonas Verdes, Pão Caseiro. 昼食: Doce de Leite, Sococo Coco Ralado, Pão Doce, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pé de Galinha, Ipanema Queijo Mussarela (40g), Escarola, Alface. もっと...
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体重に変化ありません
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