2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 12 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1716 kcal 脂質: 86.71g | たんぱく質: 56.91g | 炭水化物: 210.69g.   昼食: Couve Manteiga Refogada, Nobre Linguiça de Carne Suína, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Sopa de Legumes. 軽食/その他: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Eco Fresh Açaí com Guaraná e Banana, Abacate,  Banana Prata, Nescafé Mocaccino. もっと...
1852 kcal 運動: エアロビクス - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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AnnaGrapilhaの体重の記録


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