2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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421 kcal
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脂質: 17.74g | たんぱく質: 40.45g | 炭水化物: 23.65g.
朝食: Yayla Yayla Çorbası . 昼食: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. 夕食: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. 軽食/その他: Dost Tam Yağlı Ayran . もっと...
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