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Objectif atteint 🥳 mais on continue une alimentation équilibrée et du sport !
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55 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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706 kcal
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脂質: 20.06g | たんぱく質: 60.79g | 炭水化物: 66.65g.
朝食: Le Ster Madeleines Longues au Chocolat, Flocons d'Avoine, Marque Repère Chocolat en Poudre. 昼食: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pêche Océan Cocktail de 3 Fruits de Mer, Marque Repère Légumes Pour Ratatouille. 夕食: Liebig Soupe Légumes du Soleil, Myprotein Impact Whey Protein (25g). 軽食/その他: Milka L'oeuf Coque. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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