2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1300 kcal
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脂質: 27.84g | たんぱく質: 78.40g | 炭水化物: 190.66g.
朝食: One Bar Happy Birthday , Now Foods Omega-3 Fish Oil, JYM Supplement Science Pro JYM. 昼食: Sprouts Farmers Market Organic Popcorn Himalayan Pink Salt & Coconut Oil, Rold Gold Classic Style Pretzel Thins, Turkey Breast Meat , Bagel. 軽食/その他: Apples . もっと...
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週に1.3 kg減量中
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