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retornando a low carb...totalmente perdida c o meu peso..
café da manhã: café e uma banana
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86.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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611 kcal
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脂質: 32.52g | たんぱく質: 60.72g | 炭水化物: 17.98g.
朝食: Banana Prata, Café. 昼食: Pepino (com Casca), Salada Vinagrete, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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