2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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877 kcal
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脂質: 23.98g | たんぱく質: 53.23g | 炭水化物: 28.70g.
朝食: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café, Hacendado Leche Semidesnatada. 昼食: Vino Blanco de Mesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. 夕食: Aneto Caldo Natural de Puchero, Vino Blanco de Mesa. 軽食/その他: Dolce Gusto Cortado. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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