2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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825 kcal
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脂質: 24.58g | たんぱく質: 49.36g | 炭水化物: 106.76g.
朝食: Carrefour Lait en Poudre Écrémé, Café, Banane, Carrefour Confiture Framboise Allégée, Bridelight Beurre Doux 15%, Muffin Anglais. 昼食: Lidl Filet de Poulet, Fraises, Myrtilles, Mangues, Framboises, Lidl Mozzarella, Tomates. 夕食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Leerdammer Original, Knorr Cup A Soup Douceur de 8 Legumes, Cracotte Cracotte au Froment. もっと...
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