|
My weight is finally going in the right direction!!!
|
143.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 53.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
|
827 kcal
|
脂質: 26.05g | たんぱく質: 64.28g | 炭水化物: 87.09g.
朝食: Signature Select Cheesy Scramble, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Powerade Zero Mixed Berry (20 oz), Bear Creek Chicken Noodle Soup Mix. 夕食: Alessi Traditional Tuscan White Bean Soup. 軽食/その他: Aquafina Water (16.9 oz), Atkins Mocha Latte Shake, GNC Total Lean Shake 25 - Cookie Butter. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|