2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
|
917 kcal
|
脂質: 41.84g | たんぱく質: 34.64g | 炭水化物: 101.36g.
朝食: Bolo de Laranja, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Burger King BK Cheddar Duplo. 夕食: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Laranja. 軽食/その他: Amendupã Paçoquinha (16g), Frimesa Iogurte Natural Integral. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|