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consegui emagrecer 3.9 kg 🙌🙌🙌
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111.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 36.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1698 kcal
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脂質: 96.32g | たんぱく質: 128.53g | 炭水化物: 86.12g.
朝食: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Ovo Mexido. 昼食: Conquista Palmito, Vagem Cozida, Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada, Pimentão Verde. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Pão Caseiro, Salgado Maromba Mini Coxinha, Nutella Nutella, Wickbold Bisnaguinha, Lowçucar Xilitol, Abacate. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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 コメント
parabéns com quanto tempo?
2020年 04月 27日 投稿者: Andressa Liberato
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1 semana só 🙌🙌🙌, estou fazendo a low carb é maravilhosa, não sinto fome nem passo mal.
2020年 04月 27日 投稿者: edlaine_moia
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