2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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737 kcal
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脂質: 28.52g | たんぱく質: 93.10g | 炭水化物: 26.89g.
朝食: Ener Bio Buchweizenmehl, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%. 昼食: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Sprehe Deutsches Hähnchen. 夕食: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Heidelbeeren, Eiweiß. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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