2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1505 kcal
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脂質: 107.06g | たんぱく質: 41.66g | 炭水化物: 94.86g.
朝食: Pulco Citronnade. 昼食: Pain d'épices, Huile d'Olive, Avocat, Casa Azzurra Burrata Di Bufala, Tomate Cœur de Bœuf, Baguette. 夕食: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Parmesan (Râpé), Gratin de Courgettes, Herta Tendre Noix Supérieur . もっと...
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週に4.2 kg増量中
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