2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.2 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
|
1330 kcal
|
脂質: 59.83g | たんぱく質: 42.91g | 炭水化物: 144.33g.
朝食: Яблоко Зеленое, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 夕食: Арахис, Лента Сгущенка Вареная, Canti Вино Красное Сухое, Finn Crisp Хлебец, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Капуста, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|