2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1379 kcal
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脂質: 52.65g | たんぱく質: 31.79g | 炭水化物: 214.26g.
朝食: Конфеты из Сухофруктов. 夕食: Яйцо (Целое), Лапша. 軽食/その他: Мёд, Морковь, Льняное Масло. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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