2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1438 kcal
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脂質: 59.59g | たんぱく質: 57.14g | 炭水化物: 179.05g.
朝食: Peanut Butter, Tadelle Bitter (30g), Banana, Tukaş Haşlanmış Nohut, Saban Kırmızı Mercimek, Fried Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Plain Yogurt, Potato Chips, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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tiredofgainingandlosingの体重の記録
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