|
Невероятно! Читмил работает! Вчерашние чипсы и виски 🥃 привели к отвесу. Думаю организм обрадовался вредностям, по количеству калорий - я не вышла. И ещё думаю изменить время моего завтрака и ужина на час вперёд.
|
63.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
|
1084 kcal
|
脂質: 45.48g | たんぱく質: 85.34g | 炭水化物: 80.38g.
朝食: Грудка Индейки, Hortex Капуста Брокколи , Домик в деревне Сливки 10%, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Кофе, Rummo Фузилли, Избенка Сыр Адыгейский. 夕食: Lay's Чипсы с Паприкой, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный", Избенка Сыр Адыгейский, Окское Яйцо Отборное. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|