2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.3 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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503 kcal
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脂質: 29.63g | たんぱく質: 34.17g | 炭水化物: 26.82g.
昼食: Cocktailtomaten. 夕食: Tomatenmark, Rote Paprika, Zucchini, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Aldi Rinderhackfleisch. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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