2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1741 kcal
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脂質: 85.46g | たんぱく質: 91.11g | 炭水化物: 154.14g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Брынза, Брынза, Куриная Ножка, Свекла Вареная, Капуста. 昼食: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 夕食: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Рудь Мороженое 100% , Чай с Молоком и Сахаром. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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