2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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497 kcal
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脂質: 18.75g | たんぱく質: 7.33g | 炭水化物: 76.74g.
朝食: Energen Rasa Jagung. 夕食: Bakmi GM Mie Ayam. 軽食/その他: Pepaya. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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