2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
|
992 kcal
|
脂質: 21.52g | たんぱく質: 43.52g | 炭水化物: 159.99g.
朝食: Arance, Pane alla Banana. 昼食: Pane alla Banana, Suzi Wan Vermicelli di Riso. 夕食: Pane alla Banana, Zaini Cioccolato Fondente 100%, Finocchio Crudo, Rovagnati Svizzere di Pollo. 軽食/その他: Mela, Prozis 100% Whey Prime Isolate. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|