2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1436 kcal
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脂質: 49.33g | たんぱく質: 151.41g | 炭水化物: 91.12g.
朝食: Пятерочка Груша Красная, Курага, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. 昼食: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. 夕食: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Печень Говяжья Жареная, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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