2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
|
1648 kcal
|
脂質: 112.19g | たんぱく質: 69.96g | 炭水化物: 71.73g.
朝食: Окей Грудинка Свиная Копченая, Салат Овощной с Маслом, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сливочное Масло, Vitateka Аскорбинка, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, Ясно Солнышко Геркулес. 昼食: Самогон, Яблоко Зеленое, Салат Мимоза, Куриная Печень, Куриная Печень, Суп с Фрикадельками, Горчица. 夕食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|