2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.2 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
|
1806 kcal
|
脂質: 74.82g | たんぱく質: 55.85g | 炭水化物: 225.74g.
昼食: Лента Десерт Картошка в Глазури, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Granmulino Макароны Елочка, Лук, Подсолнечное Масло, Першинский Сметана 15%, Желудки Куриные. 軽食/その他: Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы". もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|