2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1281 kcal
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脂質: 49.03g | たんぱく質: 80.85g | 炭水化物: 128.65g.
朝食: Карлов Двор Сыр Граф, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком, Viola Сыр Плавленый, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Куриная Грудка Вареная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Огурец (с Кожурой). 夕食: Шефмаркет Суп с Фрикадельками. 軽食/その他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Viola Сыр Плавленый, Кофе, Каша Рисовая на Молоке. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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