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60.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1347 kcal
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脂質: 68.93g | たんぱく質: 81.03g | 炭水化物: 101.23g.
朝食: Fresh Lemon Juice, Tropicana Slim Sweetener Classic, Anchor Whipping Cream, Coffee. 昼食: Greenco Jamur Enoki, Cooked Carrots (from Fresh), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Chicken Thigh (Skin Eaten), Chinese Fish Ball. 夕食: Sunny Gold Tempura Ayam, Chicken Fat (Broilers or Fryers) , Egg, Martabak Telur. 軽食/その他: Sasa Santan Kelapa, Cantaloupe Melons, Indonesian Kolang Kaling Sugar Fruit, Nutrijell Jelly Powder, Whole Wheat Bread with Raisins, Emina Cheese Stick. もっと...
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体重に変化ありません
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