2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
|
1526 kcal
|
脂質: 64.84g | たんぱく質: 73.05g | 炭水化物: 163.98g.
朝食: Кофе с Сахаром, Сгущенка, Банановые Оладьи, Кетчуп, Квашеная Капуста, Шашлык из Свинины, Коломенское Батон Нарезной, Уха, Льняное Масло. 昼食: Поджаренный Белый Хлеб, Салат Овощной. 夕食: Красная Цена Пицца с Колбасой, От Палыча Пельмени с Индейкой , Винегрет. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|