2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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981 kcal
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脂質: 13.75g | たんぱく質: 40.56g | 炭水化物: 170.82g.
朝食: Frutap Leite Fermentado, DIA Pão de Coco. 夕食: Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito sem Gordura. 軽食/その他: Kellogg's Sucrilhos, Toddy Achocolatado, Parmalat Leite Desnatado. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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