2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.7 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
|
1415 kcal
|
脂質: 61.20g | たんぱく質: 93.32g | 炭水化物: 91.67g.
朝食: Вареное Яйцо, Кукурузная Каша. 昼食: Табрис Курица Отварная, Кукурузная Каша. 軽食/その他: Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Велком Грудинка Домашняя, Овсяноблин 1 шт.на Воде, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|