2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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2435 kcal
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脂質: 90.66g | たんぱく質: 185.21g | 炭水化物: 237.73g.
朝食: Tarta de Ricota, Banana, Hardcore Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada Liviana, Cassini & Cesaratto Queso Azul sin TACC, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Cabaña Antonativa Fiambre Cocido de Pata de Cerdo, La Serenísima Queso Cremon Light, de Nati con Amor Panqueques sin Tacc sin Relleno. 昼食: de Blasito con Amor Tiramisu, Pan Nube, Tregar Cheddar Light Untable, Cassini & Cesaratto Queso Azul sin TACC, la Verense Queso Magro, Cabaña Antonativa Fiambre Cocido de Pata de Cerdo, Huevo Frito sin Grasa, de Nati con Amor Hamburguesa Casera, Chinchulin, Molleja, Zanahoria. 夕食: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), CasanCrem CasanCrem Light, Peras, Huevo Frito sin Grasa, Cabaña Antonativa Fiambre Cocido de Pata de Cerdo, la Verense Queso Magro, Hamburguesa de Pollo, Batata, de Blasito con Amor Helado Banana Antártida, Espinacas, Zapallo Hervido. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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