2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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929 kcal
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脂質: 18.82g | たんぱく質: 83.03g | 炭水化物: 100.48g.
朝食: Nestlé Crunch Céréales, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Heinz Tomato Ketchup, Le Gaulois Filets de Poulet, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. 夕食: Rustica Vinaigrette Nature Allégée, Carottes, Tomates, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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