2020年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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304 kcal
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脂質: 6.75g | たんぱく質: 10.22g | 炭水化物: 42.11g.
朝食: Nesquik Какао на Молоке, Какао, Киви, Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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