2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.4 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
|
1285 kcal
|
脂質: 66.71g | たんぱく質: 92.41g | 炭水化物: 79.82g.
朝食: Dia Leche Semi Descremada, Uva, Le-Fit Mantequilla de Maní , Huevo, Lactal Pan Salvado. 昼食: Imitación del Cangrejo Rey de Alaska (a Partir de Surimi), Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Longaniza, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Ilolay Yogur Descremado Bebible, Barraza Queso Mozzarella, Nature Valley Barra de Cereal. 軽食/その他: Milka Chocolate Leger Almendras. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|