2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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623 kcal
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脂質: 26.22g | たんぱく質: 50.05g | 炭水化物: 19.00g.
朝食: Sadia Patê de Peito de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Integral. 昼食: Olho Linguiça de Carne Suína Defumada (Húngara), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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