2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1684 kcal
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脂質: 68.16g | たんぱく質: 59.24g | 炭水化物: 205.30g.
朝食: Дикси Яблоки Гренни Смит, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. 昼食: Куриная Грудка Отварная. 夕食: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. 軽食/その他: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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