2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1009 kcal
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脂質: 42.80g | たんぱく質: 38.27g | 炭水化物: 119.81g.
朝食: Telur Rebus, Kobe Boncabe, Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 夕食: Sambal Goreng, Ikan Lele, Tumis Kangkung, Nasi Putih. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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