2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
|
1808 kcal
|
脂質: 101.33g | たんぱく質: 85.19g | 炭水化物: 121.26g.
朝食: Сан Саныч Семечки Соленые, Слобода Майонез Провансаль 67%, Корона Шоколад Белый Пористый, Омлет с Молоком, Куриное Филе Вареное. 夕食: Слобода Майонез Провансаль 67%, Котлеты Куриные Н, La Pasta Спагетти. 軽食/その他: Пятерочка Сахар, Милка Молочный Шоколад, Яготинське Масло Сливочное 73%, Батон Нарезной. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|