2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1699 kcal
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脂質: 85.84g | たんぱく質: 65.78g | 炭水化物: 144.76g.
朝食: Salitos Salitos, Kaffee mit Milch, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Milfina Butter , Äpfel, Alpenmark Kasländer. 昼食: Äpfel, Kaffee mit Milch, Mondamin Waffeln. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Gut Bartenhof Schweine-Nackensteaks. 軽食/その他: Choco Bistro Eiswaffeln Vanille, Eiskugel. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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