2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1093 kcal
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脂質: 24.32g | たんぱく質: 111.33g | 炭水化物: 105.39g.
朝食: BioTechUSA Go Protein Vanilla-Coconut, Протеиновый блин. 昼食: Минтай, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Творог (Обезжиренный). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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