2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.4 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
|
1372 kcal
|
脂質: 69.33g | たんぱく質: 46.19g | 炭水化物: 150.08g.
朝食: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. 夕食: Магнит Грейпфрут , Арахис, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Капуста, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), SPAR Плов Узбекский с Бараниной. もっと...
|
体重に変化ありません
|