2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
|
1346 kcal
|
脂質: 36.22g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 222.18g.
朝食: Senseo Regular, Aldi Filet Americain, Bruine Boterham. 昼食: Mogu Mogu Drinken, Banaan, Jumbo Ice Tea Peach, Jumbo Beschuit Volkoren, Aldi Filet Americain. 夕食: Zespri Kiwi Green, Melkunie Breaker Aardbei, Grapefruit, Gwoon Frietsaus Halfvol, Loempia, Aviko Airfryer Patatas Bravas. 軽食/その他: Jumbo Roze Koeken, Pepsi Cola, Groene Thee, Koffie met Melk. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|