2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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802 kcal
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脂質: 23.30g | たんぱく質: 27.05g | 炭水化物: 128.44g.
昼食: Tempe Goreng, Nasi Goreng. 夕食: Dimsum, Teh Manis, Tempe Goreng, Sayur Asem. 軽食/その他: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kiranti Kiranti Original, Dadar Gulung, Risoles, Buah Pir. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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