2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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905 kcal
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脂質: 24.71g | たんぱく質: 40.41g | 炭水化物: 128.91g.
朝食: Carrefour Lait Entier, Nutella Nutella, Delisse Lait Demi Écrémé, Marque Repère Cassonade, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Tipiak Polenta. 昼食: Emmental, Fromage Feta, Tomates, Salade Verte, Saint Alby Allumettes de Poulet, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Baguette, Pomme. 軽食/その他: Célébrations Célébrations. もっと...
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1869 kcal
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運動:
家事 - 35 分, 料理 - 1 時間 30 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 12 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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