2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
|
1752 kcal
|
脂質: 88.39g | たんぱく質: 87.14g | 炭水化物: 152.09g.
朝食: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . 昼食前: Вкусвилл Сврок Творожный В Молочном Шоколаде С Фундуком, Avocado. 昼食: SPAR Овощи на Гриле, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Вкусвилл Гречаники С Курицей. 昼食後: Parmalat Молоко 1,8%, RIOBA Шоколад Темный, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. 間食: Избенка Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Фермерский Продукт Творог 9%, ВкусВилл Паста Подсолнечная С Белым Шоколадом, ВкусВилл Батончики Хрустящие с Шоколадной Начинкой. 夕食: Избенка Молоко 2,5%, Избенка Сметана 10% Термостатная, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Сироп Из Фиников. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|