2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.2 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1046 kcal
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脂質: 16.67g | たんぱく質: 27.75g | 炭水化物: 43.73g.
夕食: Котлета Куриная, Салат Овощной со Сметаной. 軽食/その他: Вино Красное Сухое. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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