2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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2267 kcal
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脂質: 98.10g | たんぱく質: 66.35g | 炭水化物: 279.81g.
朝食: Lidl Pecannotenbroodje, Koffie met Melk en Suiker. 昼食: Conimex Indiase Linzensoep. 夕食: Milbona Extra Belegen Kaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Kampioentjes Meergranen. 軽食/その他: AH Druivensap, Holger Zweedse Broodjes, oude kaas, Milbona Magere Kwark Aardbei, Jumbo Speculaasbrokken. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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